膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)通常需要住院1-3天，具體住院時間與手術(shù)類型、麻醉方式、患者身體狀況及術(shù)后恢復(fù)速度等因素有關(guān)。
多數(shù)膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)操作，例如半月板部分切除或關(guān)節(jié)腔清理，這些手術(shù)創(chuàng)傷較小且出血量少，術(shù)后麻醉蘇醒后患者若生命體征平穩(wěn)且可自主活動，部分醫(yī)院會允許在24小時內(nèi)出院。手術(shù)若采用局部麻醉或椎管內(nèi)麻醉，對全身影響較輕，患者術(shù)后恢復(fù)較快，住院時間可能縮短至1天。若患者年齡較輕且無基礎(chǔ)疾病，術(shù)后疼痛控制良好并能完成基礎(chǔ)康復(fù)動作，住院時間通常在1-2天。術(shù)后康復(fù)指導(dǎo)包括助行器使用訓練和關(guān)節(jié)活動度練習，醫(yī)護人員會確認患者掌握居家護理要點后再安排出院。
涉及韌帶重建或軟骨修復(fù)的復(fù)雜膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，因需植入人工材料或進行組織縫合，術(shù)后需密切觀察傷口愈合及神經(jīng)血管功能，住院時間可能延長至3天。若患者合并高血壓或糖尿病等慢性疾病，需額外時間調(diào)控生理指標，住院期會相應(yīng)增加。術(shù)后引流管管理、靜脈抗生素預(yù)防感染及持續(xù)性冰敷治療都需要在醫(yī)院環(huán)境下完成，這些措施直接影響手術(shù)效果。住院期間康復(fù)師會制定個性化訓練計劃，包括股四頭肌等長收縮和踝泵練習，確?；颊叱鲈汉竽馨踩_展家庭康復(fù)。
膝關(guān)節(jié)鏡術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免過早承重或劇烈運動，遵醫(yī)囑按時服用止痛藥物如布洛芬片，并定期復(fù)查關(guān)節(jié)功能?？祻?fù)階段應(yīng)循序漸進增加訓練強度，初期以無負重活動為主，后期逐步引入抗阻力訓練。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫加劇或體溫升高等異常情況，需立即返院就診。合理營養(yǎng)攝入有助于組織修復(fù)，適當補充鈣質(zhì)與維生素D可促進骨骼健康。