寶寶咳嗽可以適量食用熬梨緩解癥狀。熬梨具有潤(rùn)肺止咳的作用，適合因干燥或輕微呼吸道刺激引起的咳嗽。若咳嗽持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。
熬梨治咳嗽的原理在于梨中含有豐富的水分和天然果糖，能夠滋潤(rùn)咽喉黏膜，緩解干咳癥狀。梨皮中的鞣酸成分還具有輕微收斂作用，有助于減輕咽喉炎癥。制作時(shí)建議選擇新鮮多汁的雪梨或鴨梨，去皮去核后切塊，加入適量清水燉煮20-30分鐘至梨肉軟爛。可添加少量冰糖增強(qiáng)潤(rùn)肺效果，但1歲以下嬰兒不宜加糖。每日食用1-2次，每次30-50克梨肉連同湯汁服用。
需注意熬梨僅對(duì)輕度咳嗽有效，若寶寶出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38℃、咳嗽帶痰或喘息聲、呼吸急促、食欲明顯下降等情況，可能提示存在細(xì)菌感染或支氣管炎等疾病，此時(shí)熬梨無(wú)法替代藥物治療。過(guò)敏體質(zhì)寶寶首次食用應(yīng)少量嘗試，觀察是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉等不良反應(yīng)?？人云陂g需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免接觸冷空氣和二手煙。
除熬梨外，咳嗽期間應(yīng)保證寶寶充足休息，6個(gè)月以上嬰兒可適當(dāng)增加溫水?dāng)z入。保持臥室空氣流通但避免直吹冷風(fēng)，使用加濕器時(shí)需每日更換清水。飲食以清淡易消化的米粥、面條為主，避免辛辣刺激食物。如咳嗽超過(guò)3天無(wú)改善或伴隨其他癥狀，家長(zhǎng)需帶寶寶至兒科就診，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液等藥物，切勿自行使用成人止咳藥。日?？赏ㄟ^(guò)接種流感疫苗、勤洗手等措施預(yù)防呼吸道感染。