2歲寶寶睡覺出汗多可能由生理性多汗、維生素D缺乏性佝僂病、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進癥、結(jié)核病等原因引起，可通過調(diào)整室溫、補充維生素D、抗感染治療、藥物控制甲亢、抗結(jié)核治療等方式干預(yù)。
1、生理性多汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，若臥室溫度超過24℃或穿著過厚，易出現(xiàn)入睡后頭頸部出汗。該情況無須特殊治療，建議家長保持室溫在20-22℃，選擇純棉透氣睡衣，睡前1小時避免劇烈活動。
2、維生素D缺乏性佝僂病
與日照不足或維生素D攝入不足有關(guān)，表現(xiàn)為夜間多汗伴枕禿、方顱。需每日補充維生素D滴劑400-800IU，多曬太陽促進鈣吸收，嚴(yán)重者可聯(lián)用葡萄糖酸鈣口服溶液。
3、上呼吸道感染
感冒發(fā)熱會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)入睡后大汗淋漓?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒退熱，配合布洛芬混懸滴劑控制體溫，感染控制后出汗癥狀自然緩解。
4、甲狀腺功能亢進癥
兒童甲亢較為罕見，但會出現(xiàn)持續(xù)性多汗伴體重下降、心率增快。需通過甲巰咪唑片抑制甲狀腺激素合成，定期監(jiān)測TSH水平，避免食用海帶等高碘食物。
5、結(jié)核病
夜間盜汗伴低熱、咳嗽超過2周需警惕結(jié)核感染。確診后需規(guī)范使用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊治療6-9個月，注意隔離防護并加強營養(yǎng)支持。
家長應(yīng)每日記錄寶寶出汗時間與伴隨癥狀，避免使用爽身粉堵塞毛孔。保持飲食均衡，適當(dāng)增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。若出汗伴隨發(fā)熱、精神萎靡或體重不增，需及時至兒科就診完善血常規(guī)、甲狀腺功能、PPD試驗等檢查。夜間睡眠時可墊吸汗巾并及時更換，防止著涼誘發(fā)呼吸道感染。