年輕人肺彌散功能下降是否嚴重需結合具體原因判斷，多數(shù)情況下與生理性因素相關，少數(shù)可能提示潛在疾病。
肺彌散功能下降常見于長期吸煙、空氣污染暴露或缺乏運動等生理因素，這類情況通過戒煙、改善生活環(huán)境及適度鍛煉后可逐漸恢復。高原適應、短暫性呼吸道感染也可能導致一過性彌散功能降低，通常無須特殊干預。
若伴隨咳嗽、呼吸困難或血氧飽和度降低，需警惕間質性肺病、肺動脈高壓等病理因素。自身免疫性疾病如系統(tǒng)性硬化癥、罕見遺傳病如α-1抗胰蛋白酶缺乏癥也可引發(fā)持續(xù)性彌散障礙，這類情況需通過高分辨率CT、肺功能復查等明確診斷。
建議定期進行肺功能篩查，避免接觸二手煙及粉塵，保持有氧運動習慣。若出現(xiàn)活動后氣促加重或不明原因疲乏，應及時至呼吸科就診，完善支氣管舒張試驗、血氣分析等檢查。日?？删毩暩故胶粑鰪婋跫×α?，但合并急性呼吸道感染時應暫停高強度訓練。