植發(fā)后恢復(fù)時(shí)間一般為3-12個(gè)月，具體恢復(fù)周期與個(gè)體差異、術(shù)后護(hù)理、植發(fā)技術(shù)等因素相關(guān)。
植發(fā)術(shù)后1-3天為急性腫脹期，移植區(qū)可能出現(xiàn)輕微滲血或血痂，需保持頭部抬高休息避免壓迫。3-7天可進(jìn)行首次清洗，使用生理鹽水輕柔清除血痂，此時(shí)毛囊已初步穩(wěn)固。7-14天種植區(qū)結(jié)痂逐漸脫落，部分短發(fā)茬可能隨痂皮脫落屬正?，F(xiàn)象。1-3個(gè)月進(jìn)入脫落期，移植毛發(fā)因毛囊進(jìn)入休止期而脫落，但毛囊仍存活于皮下。3-6個(gè)月新發(fā)開(kāi)始生長(zhǎng)，初期毛發(fā)較細(xì)軟。6-12個(gè)月毛發(fā)逐漸增粗加密，最終效果趨于穩(wěn)定?；謴?fù)期間需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高溫環(huán)境及抓撓種植區(qū)，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預(yù)防感染。
植發(fā)后應(yīng)保持飲食清淡，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，避免辛辣刺激食物。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免染燙頭發(fā)，睡眠時(shí)使用專(zhuān)用護(hù)頸枕減少摩擦。定期復(fù)查評(píng)估毛囊存活情況，若出現(xiàn)異常紅腫或持續(xù)脫發(fā)需及時(shí)就醫(yī)。保持規(guī)律作息與良好心態(tài)對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要，避免因焦慮影響內(nèi)分泌平衡。日常洗發(fā)選用溫和無(wú)硅油產(chǎn)品，水溫不超過(guò)40攝氏度，輕柔按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。