玉術(shù)一般是指中藥玉竹，服用后具有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的功效，主要用于改善肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內(nèi)熱消渴等證候。
一、養(yǎng)陰潤燥
玉竹味甘多液，質(zhì)柔而潤，長于滋養(yǎng)肺胃之陰。適用于燥熱傷肺導(dǎo)致的干咳少痰、咽喉干燥，或熱病傷津引起的口干舌燥、大便干結(jié)。其作用緩和，不滋膩戀邪，常與沙參、麥冬等配伍。對(duì)于陰虛外感者，可與薄荷、豆豉同用。
二、生津止渴
玉竹能益胃生津，通過滋補(bǔ)胃陰來緩解津液不足導(dǎo)致的口渴多飲癥狀。對(duì)于內(nèi)熱消渴即糖尿病中醫(yī)辨證屬陰虛燥熱者，常與天花粉、生地黃等配伍。它還能用于熱病后期，邪熱已去，但胃陰受損，饑不欲食，口舌干燥。
三、增強(qiáng)免疫
玉竹中的甾醇、多糖等成分具有調(diào)節(jié)免疫功能的作用，能夠在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。但其作為藥材，功效發(fā)揮需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下，結(jié)合整體治療方案進(jìn)行，不應(yīng)單獨(dú)依賴其增強(qiáng)免疫。
四、保護(hù)心血管
現(xiàn)代藥理研究表明，玉竹具有輕微的強(qiáng)心作用，并能輔助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加冠脈血流量。對(duì)于心肌缺血等心臟疾病有一定輔助改善效果，常作為輔助用藥。
五、輔助降糖
玉竹對(duì)腎上腺素引起的高血糖有抑制作用，其提取物可影響葡萄糖代謝過程。在中醫(yī)理論中，它通過滋陰清熱來改善消渴病的根本病機(jī)，從而輔助穩(wěn)定血糖水平。
玉竹作為一味滋陰藥材，性質(zhì)平和，但使用時(shí)仍需注意。它適用于陰虛體質(zhì)者，對(duì)于脾虛有濕痰者，如表現(xiàn)為腹脹、大便稀溏、舌苔厚膩等癥，則不宜服用，以免加重濕邪。玉竹雖為藥食同源之品，但作為藥物使用時(shí)，必須在中醫(yī)師指導(dǎo)下，根據(jù)具體證候進(jìn)行配伍。自行盲目服用可能無法見效，甚至引起不適。日常飲食中可適量用玉竹煲湯，如玉竹瘦肉湯，但不應(yīng)期望其具有治療疾病的速效，維持健康的關(guān)鍵在于均衡飲食、規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。