肛裂手術(shù)后可通過(guò)保持傷口清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥、適度活動(dòng)和定期復(fù)查等方式護(hù)理。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需每日用溫水或醫(yī)生推薦的消毒液清洗會(huì)陰部，排便后應(yīng)及時(shí)沖洗并用醫(yī)用紗布輕柔擦干。避免使用含酒精或香精的濕巾刺激傷口。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，減少局部摩擦。若醫(yī)生建議使用坐浴，可每日1-2次用40℃左右溫水浸泡10-15分鐘，有助于緩解疼痛并促進(jìn)愈合。

2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后初期以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米粥、面條湯等，逐步過(guò)渡到高膳食纖維飲食。增加西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水量不少于2000毫升。避免辛辣刺激、油炸食品及飲酒，防止大便干燥加重傷口負(fù)擔(dān)。

3、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓促進(jìn)黏膜修復(fù)，或口服乳果糖口服溶液軟化大便。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具頭孢克洛分散片等抗生素。疼痛明顯時(shí)可短期使用雙氯芬酸鈉栓，但須嚴(yán)格遵循用藥頻次。不可自行增減藥量或更換藥物。

4、適度活動(dòng)

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)臥床休息，之后可逐漸增加床邊活動(dòng)。避免久坐久站或劇烈運(yùn)動(dòng)，但需每日進(jìn)行10-15分鐘散步促進(jìn)腸蠕動(dòng)。提肛運(yùn)動(dòng)可在術(shù)后3天開始，每日3組每組10次，動(dòng)作需輕柔緩慢?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用手按壓傷口減少?gòu)埩Α?/p>

5、定期復(fù)查

術(shù)后7-10天需返院檢查傷口愈合情況，若出現(xiàn)持續(xù)出血、膿性分泌物或發(fā)熱超過(guò)38℃應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎自行車、深蹲等可能撕裂傷口的動(dòng)作。醫(yī)生可能根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整護(hù)理方案，如需要二次擴(kuò)肛處理。

肛裂手術(shù)后2-3周內(nèi)排便時(shí)可能有輕微疼痛或滲血，屬正?，F(xiàn)象。建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，便后可用溫水沖洗代替用力擦拭。睡眠時(shí)采取側(cè)臥位減輕肛門壓力，避免長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)導(dǎo)致如廁時(shí)間延長(zhǎng)。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查確認(rèn)愈合前，禁止游泳、盆浴等可能污染傷口的活動(dòng)。若恢復(fù)期間出現(xiàn)排便困難，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整通便方案而非自行使用瀉藥。