孕婦風(fēng)寒感冒一般可以喝姜湯，有助于緩解癥狀。姜湯具有驅(qū)寒暖胃的作用，適合風(fēng)寒感冒初期飲用，但需注意適量且避免空腹服用。
風(fēng)寒感冒主要表現(xiàn)為怕冷、鼻塞、流清涕等癥狀，姜湯中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助發(fā)汗驅(qū)寒。生姜性質(zhì)溫和，對胎兒無明顯不良影響，可切3-5片新鮮生姜加水煮沸，調(diào)入少量紅糖飲用。飲用后建議臥床休息，避免受風(fēng)，每日飲用1-2次為宜。胃腸功能較弱的孕婦可能出現(xiàn)胃部灼熱感，可搭配米粥等食物緩解刺激。
若感冒伴隨發(fā)熱超過38℃、黃膿痰或持續(xù)3天未緩解，可能已轉(zhuǎn)為風(fēng)熱感冒或合并細(xì)菌感染，此時不宜繼續(xù)飲用姜湯。妊娠期免疫力較低，出現(xiàn)頭痛乏力、呼吸急促等嚴(yán)重癥狀時需及時就醫(yī)。部分妊娠糖尿病孕婦應(yīng)減少紅糖用量，高血壓孕婦需控制每日鈉攝入量。
孕婦感冒期間需保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，用淡鹽水漱口緩解咽部不適。飲食選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，避免生冷油膩。居室保持通風(fēng)但避免直吹冷風(fēng)，睡眠時墊高枕頭減輕鼻塞。若需使用藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對乙酰氨基酚片等妊娠安全藥物，禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。