土甘草的常見(jiàn)用法主要有內(nèi)服煎湯、外用搗敷、配伍入藥、泡茶飲用、制作藥膳等。
1、內(nèi)服煎湯
土甘草可切片后加水煎煮，取藥液口服。其性味甘平，具有清熱解毒、補(bǔ)脾益氣的功效，適用于咽喉腫痛、脾胃虛弱等癥狀。煎煮時(shí)建議搭配其他藥材如金銀花或黃芪以增強(qiáng)療效，煎煮時(shí)間控制在20-30分鐘為宜。
2、外用搗敷
新鮮土甘草根莖搗爛后可直接外敷患處，對(duì)皮膚潰瘍、瘡癰腫毒有消炎生肌作用。使用前需清潔患處，敷料每日更換1次。若出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用此法。
3、配伍入藥
土甘草常與桔梗、杏仁等配伍組成復(fù)方，如桑杏湯、甘桔湯等。在中藥方劑中多作為佐使藥，能調(diào)和諸藥、緩解毒性。需注意與海藻、大戟等存在配伍禁忌，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
4、泡茶飲用
土甘草切片曬干后可單味或搭配菊花、胖大海泡茶，對(duì)緩解咽喉干燥、聲音嘶啞有效。每日用量3-5克為宜，連續(xù)飲用不超過(guò)7天。糖尿病患者及高血壓患者應(yīng)控制飲用頻率。
5、制作藥膳
土甘草可與粳米、紅棗等食材燉煮藥膳，如甘草紅棗粥。適合病后體虛、食欲不振者調(diào)理，每周食用2-3次。烹飪時(shí)需提前浸泡藥材1小時(shí)，避免與豬肉、白菜同食影響藥效。
使用土甘草時(shí)需注意體質(zhì)辨證，孕婦及水腫患者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下確定具體用法用量，避免長(zhǎng)期大劑量使用導(dǎo)致假性醛固酮增多癥。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防潮防蛀。日常可配合適量運(yùn)動(dòng)及清淡飲食以增強(qiáng)調(diào)理效果，出現(xiàn)腹脹、頭痛等不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。