感冒扁桃體發(fā)炎咳嗽流鼻涕可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式緩解。通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、受涼、過敏等因素引起。
1、生活干預(yù)
保證每日飲水量達到1500-2000毫升，溫水或淡蜂蜜水有助于緩解咽喉干燥。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器或懸掛濕毛巾。避免辛辣刺激食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如小米粥、蒸蛋羹。每日用淡鹽水漱口3-5次，可減輕扁桃體炎癥。
2、物理治療
頸部熱敷可改善局部血液循環(huán)，將40℃左右的熱毛巾敷于頸前部，每次15分鐘，每日2-3次。蒸汽吸入能緩解鼻塞，在熱水中加入少量薄荷精油，用毛巾覆蓋頭部進行呼吸，注意防止?fàn)C傷。適當(dāng)抬高床頭30度可減少夜間鼻部分泌物倒流刺激。
3、抗病毒藥物
確診流感病毒感染時可使用奧司他韋膠囊，該藥能抑制神經(jīng)氨酸酶活性。金剛烷胺片對甲型流感病毒有效，但需注意可能引起頭暈等副作用。連花清瘟膠囊含板藍根、魚腥草等成分，具有廣譜抗病毒作用。
4、抗生素治療
細菌性感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀片，該藥對溶血性鏈球菌等常見致病菌有效。頭孢呋辛酯片適用于青霉素過敏患者，用藥期間應(yīng)觀察是否出現(xiàn)皮疹。羅紅霉素分散片對大環(huán)內(nèi)酯類敏感菌株引起的扁桃體炎效果較好。
5、對癥藥物
右美沙芬緩釋混懸液能抑制延髓咳嗽中樞，適用于干咳癥狀。氯雷他定片可減輕過敏因素導(dǎo)致的鼻黏膜水腫。布洛芬混懸液既能退熱又可緩解咽喉疼痛，但胃腸潰瘍患者慎用。
患病期間應(yīng)保持每天7-8小時睡眠，避免劇烈運動。飲食宜選擇富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，以及含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、豆腐。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促或咳膿痰等癥狀，需及時就醫(yī)進行血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白檢測?；謴?fù)期可進行散步等低強度活動，但應(yīng)避免去人群密集場所以防交叉感染。