八個月寶寶一般可以適量吃橙子，有助于補(bǔ)充維生素C和膳食纖維。但需注意處理成泥狀或汁狀，避免果肉噎嗆，并觀察有無過敏反應(yīng)。
橙子富含維生素C，能夠幫助寶寶提高免疫力，促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。將橙子榨成汁或搗成細(xì)膩的果泥，方便寶寶吞咽消化。初次添加時給予少量，觀察寶寶口周及全身是否出現(xiàn)紅疹、腹瀉等過敏表現(xiàn)。若寶寶有胃腸功能較弱的情況，橙子中的果酸可能刺激胃黏膜，引起不適?？蛇x擇甜度較高的品種，減少酸味刺激。
若寶寶既往有濕疹、哮喘等過敏史，或家族中存在食物過敏遺傳傾向，需謹(jǐn)慎嘗試橙子等柑橘類水果。首次食用后應(yīng)連續(xù)觀察2-3天，注意有無嘔吐、皮疹、呼吸急促等嚴(yán)重過敏癥狀。一旦出現(xiàn)異常需立即停止喂養(yǎng)，并及時咨詢醫(yī)生。對于正處于腹瀉或胃腸炎恢復(fù)期的寶寶，暫時避免食用橙子，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
家長需確保橙子新鮮且充分清洗，去除果皮殘留農(nóng)藥?？蓪⒊茸优c其他已適應(yīng)的水果混合喂養(yǎng)，如蘋果泥或香蕉泥，逐步增加風(fēng)味接受度。若寶寶拒絕食用或出現(xiàn)抗拒表情，無須強(qiáng)迫，可間隔一周后再次嘗試。日常飲食中需保持水果種類多樣性，避免單一水果過量攝入。