羊霍草通常指淫羊藿，淫羊藿的功效與作用通常有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕、改善腎陽虛衰、緩解陽痿遺精等。
1、補(bǔ)腎陽：淫羊藿能溫補(bǔ)腎陽，增強(qiáng)腎臟的功能，可用于改善腎陽不足引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀，提升身體的陽氣。
2、強(qiáng)筋骨：其有助于增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量，提高身體的運(yùn)動能力，對因腎陽虧虛導(dǎo)致的筋骨痿軟有一定的緩解作用。
3、祛風(fēng)濕：淫羊藿可祛風(fēng)除濕，若出現(xiàn)風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀，其能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕風(fēng)濕之邪對關(guān)節(jié)的侵害。
4、改善腎陽虛衰：淫羊藿能從根本上調(diào)理腎陽虛衰的狀況，恢復(fù)腎臟的正常功能，改善因腎陽不足引發(fā)的身體不適。
5、緩解陽痿遺精：淫羊藿對男性性功能障礙有一定的調(diào)理作用，可緩解陽痿、遺精等癥狀，增強(qiáng)生殖系統(tǒng)的功能。
日常生活中，使用淫羊藿要注意適量，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，避免自行盲目用藥。