慢性胃腸炎可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃腸炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期飲食不當(dāng)、藥物刺激、精神壓力、免疫異常等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃腸炎患者需避免辛辣刺激、油膩及生冷食物，選擇易消化的米粥、面條等主食，搭配蒸煮的瘦肉和蔬菜。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，避免暴飲暴食加重炎癥?？蛇m量補(bǔ)充富含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
2、藥物治療
幽門(mén)螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合阿莫西林膠囊、克拉霉素片和膠體果膠鉍膠囊。黏膜修復(fù)可選用康復(fù)新液或瑞巴派特片，腹痛明顯時(shí)短期使用匹維溴銨片緩解痙攣。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
3、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛弱型可用香砂六君丸健脾和胃，肝胃不和型適用柴胡疏肝散加減。艾灸中脘、足三里等穴位可改善局部血液循環(huán)，配合黨參、白術(shù)等藥材代茶飲。需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證施治，避免盲目進(jìn)補(bǔ)加重癥狀。
4、改善生活習(xí)慣
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致胃腸功能紊亂。戒煙限酒減少黏膜刺激，飯后30分鐘內(nèi)避免平臥。適度進(jìn)行八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)不適。
5、定期復(fù)查
治療期間每3個(gè)月復(fù)查胃鏡觀察黏膜修復(fù)情況，幽門(mén)螺桿菌感染者需完成療程后復(fù)查碳13呼氣試驗(yàn)。長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥者應(yīng)監(jiān)測(cè)胃腸黏膜狀態(tài)，出現(xiàn)黑便或體重下降需及時(shí)就診排查并發(fā)癥。
慢性胃腸炎患者需建立飲食日記記錄食物耐受情況，冬季注意腹部保暖避免受涼。保持樂(lè)觀心態(tài)有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。根治需要醫(yī)患配合堅(jiān)持綜合治療，避免癥狀緩解后擅自停藥導(dǎo)致復(fù)發(fā)。