嘴巴上面長(zhǎng)痘可能與遺傳因素、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎、痤瘡等原因有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群因遺傳易感性導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔形成痘痘。這類(lèi)情況需加強(qiáng)清潔護(hù)理，使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性護(hù)膚品。家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察子女皮膚狀況，青春期后癥狀可能逐漸緩解。
2、飲食不當(dāng)
長(zhǎng)期攝入高糖高脂食物會(huì)刺激皮脂腺分泌，常見(jiàn)于頻繁食用奶茶、油炸食品的人群。建議增加蔬菜水果攝入，適量補(bǔ)充維生素B族，減少乳制品和精制碳水化合物的攝入量。每日飲水應(yīng)保持在1500-2000毫升。
3、內(nèi)分泌失調(diào)
青春期、月經(jīng)周期或壓力過(guò)大時(shí)，雄激素水平升高會(huì)導(dǎo)致皮脂分泌異常。伴隨月經(jīng)不調(diào)、體毛增多等癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物，配合使用克林霉素磷酸酯凝膠進(jìn)行局部治療。
4、毛囊炎
金黃色葡萄球菌感染引起的紅色丘疹，多伴有疼痛感?？赡芘c剃須損傷、衛(wèi)生習(xí)慣不良有關(guān)?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。日常需避免擠壓痘痘，剃須前做好消毒工作。
5、痤瘡
痤瘡丙酸桿菌感染導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫痘痘或膿皰。與角質(zhì)代謝異常、免疫反應(yīng)過(guò)度有關(guān)。治療可選用阿達(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠，頑固性痤瘡需配合口服異維A酸軟膠囊。病程中可能出現(xiàn)色素沉著等后遺癥。
保持規(guī)律作息和良好衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。每日清潔面部不超過(guò)兩次，選擇無(wú)油配方的防曬產(chǎn)品。避免使用含酒精的收斂水，可定期使用含水楊酸的化妝水幫助角質(zhì)代謝。若痘痘持續(xù)不消退或伴有明顯疼痛，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診排查其他皮膚疾病。注意不要自行擠破痘痘，以免留下疤痕或引發(fā)更嚴(yán)重的感染。