癲癇經(jīng)常發(fā)作可通過規(guī)律服藥、避免誘因、應(yīng)急處理、心理干預(yù)、手術(shù)治療等方式控制。癲癇發(fā)作通常由腦部異常放電引起，可能與遺傳、腦損傷、代謝異常等因素有關(guān)。
1、規(guī)律服藥
遵醫(yī)囑長期服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施。常用藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片、卡馬西平片等，需定期復(fù)查血藥濃度及肝腎功能。突然停藥可能誘發(fā)癲癇持續(xù)狀態(tài)，調(diào)整用藥方案須由神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)。
2、避免誘因
睡眠不足、飲酒、強(qiáng)光刺激、情緒激動等均可誘發(fā)發(fā)作?；颊邞?yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時；避免玩電子游戲、觀看閃爍畫面；外出時佩戴防紫外線眼鏡。高溫環(huán)境下需及時補(bǔ)充水分以防電解質(zhì)紊亂。
3、應(yīng)急處理
發(fā)作時立即讓患者平臥，移除周圍尖銳物品，解開衣領(lǐng)保持呼吸通暢。將頭部偏向一側(cè)防止誤吸，記錄發(fā)作持續(xù)時間及表現(xiàn)。若發(fā)作超過5分鐘或連續(xù)發(fā)作，需立即撥打急救電話。禁止強(qiáng)行按壓肢體或塞入物品到口腔。
4、心理干預(yù)
反復(fù)發(fā)作易導(dǎo)致焦慮抑郁，可參與認(rèn)知行為治療改善負(fù)面情緒。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)疾病知識，避免過度保護(hù)或歧視。加入癲癇患者互助組織有助于建立社會支持系統(tǒng)，減輕病恥感。
5、手術(shù)治療
對于藥物難治性癲癇，經(jīng)腦電圖、MRI等評估后可行前顳葉切除術(shù)、胼胝體切開術(shù)等外科治療。術(shù)后仍需繼續(xù)用藥觀察1-2年，逐步減量需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
日常需保持均衡飲食，適量增加富含鎂元素的食物如菠菜、堅果；避免咖啡、濃茶等興奮性飲品。選擇游泳、散步等低風(fēng)險運(yùn)動，運(yùn)動時需有人陪同。建立發(fā)作日記記錄誘因與頻率，復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。外出攜帶注明疾病信息的急救卡，建議佩戴醫(yī)療警示手環(huán)。