孕婦牙疼可通過冷敷、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、保持口腔清潔、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。牙疼可能與激素變化、齲齒、牙齦炎、智齒冠周炎、牙髓炎等因素有關(guān)。

1、冷敷

孕婦牙疼時可用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減輕局部充血，緩解神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的疼痛。注意避免直接接觸皮膚，用薄毛巾包裹防止凍傷。冷敷適用于外傷或智齒發(fā)炎引起的腫脹疼痛，但齲源性疼痛效果有限。

2、淡鹽水漱口

將5克食鹽加入250毫升溫水中充分溶解，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦炎癥，對妊娠期牙齦炎效果較好。漱口時注意控制水溫在37℃左右，避免刺激牙神經(jīng)。該方法安全無副作用，可與其他措施聯(lián)合使用。

3、調(diào)整飲食

選擇軟質(zhì)易咀嚼食物如蒸蛋、米粥、豆腐等，避免過硬、過冷、過熱或辛辣刺激食物。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、草莓，有助于牙齦組織修復(fù)。飲食溫度建議保持在20-40℃之間，減少對暴露牙本質(zhì)的刺激。

4、保持口腔清潔

使用軟毛牙刷早晚輕柔刷牙，配合牙線清理牙縫。選用含氟化物的孕婦專用牙膏，刷牙時采用巴氏刷牙法，重點清潔牙齦邊緣。餐后可用溫水漱口清除食物殘渣，減少細(xì)菌滋生。良好的口腔衛(wèi)生能預(yù)防齲齒和牙齦問題加重。

5、遵醫(yī)囑用藥

在醫(yī)生指導(dǎo)下可短期使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛，或使用頭孢克洛分散片等B類抗生素控制感染。局部可用復(fù)方氯己定含漱液消炎，或丁硼乳膏涂抹患處。禁用四環(huán)素類、阿司匹林及含利多卡因的局部麻醉劑。用藥前需明確牙疼原因并評估妊娠周期。

孕婦出現(xiàn)持續(xù)性牙疼或伴隨發(fā)熱、面部腫脹時，應(yīng)及時到口腔科就診。日常需控制甜食攝入，補充鈣質(zhì)和維生素D，定期進(jìn)行口腔檢查。避免自行使用偏方或鎮(zhèn)痛藥物，治療前需主動告知醫(yī)生妊娠情況。妊娠中期4-6個月是相對安全的牙科治療窗口期，可在此階段處理急性牙病問題。