眼睛眼花可能由視疲勞、屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼等原因引起，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、視疲勞

視疲勞是眼睛眼花的常見原因，通常與長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光線不足、屏幕使用過度等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)眼睛酸脹、視物模糊、畏光等癥狀。改善措施包括每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，保持環(huán)境光線適宜，使用人工淚液緩解干澀。若癥狀持續(xù)不緩解，可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等藥物輔助治療。

2、屈光不正

近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光不正問題會(huì)導(dǎo)致視物模糊、重影等眼花癥狀，可能與眼球發(fā)育異常、角膜曲率變化等因素相關(guān)?；颊叱０橛胁[眼、頭痛等表現(xiàn)。需通過專業(yè)驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù)后佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正，嚴(yán)重者可考慮激光手術(shù)。兒童出現(xiàn)此類癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需定期帶其進(jìn)行視力檢查。

3、干眼癥

干眼癥因淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致眼睛表面干燥，引發(fā)視物模糊、異物感等癥狀，可能與年齡增長(zhǎng)、環(huán)境干燥、長(zhǎng)期戴隱形眼鏡等因素有關(guān)。治療需減少屏幕使用時(shí)間，增加環(huán)境濕度，遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，嚴(yán)重者可考慮淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

4、白內(nèi)障

白內(nèi)障是晶狀體混濁導(dǎo)致的視力下降疾病，表現(xiàn)為漸進(jìn)性視物模糊、眩光敏感，常見于老年人，可能與紫外線暴露、糖尿病等因素相關(guān)。早期可通過佩戴防紫外線眼鏡延緩進(jìn)展，成熟期需行超聲乳化白內(nèi)障吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)治療。

5、青光眼

青光眼因眼壓升高損害視神經(jīng)，早期可出現(xiàn)間歇性視物模糊、虹視等癥狀，可能與房水循環(huán)障礙、遺傳等因素有關(guān)。需通過眼壓測(cè)量、視野檢查確診，治療可選用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降眼壓藥物，嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)等手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度用眼，飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。出現(xiàn)持續(xù)眼花癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。40歲以上人群建議每年進(jìn)行一次眼科體檢，早期發(fā)現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障等眼病。使用電子設(shè)備時(shí)建議開啟護(hù)眼模式，保持屏幕與眼睛距離不低于50厘米。