剛懷孕可能會(huì)出現(xiàn)便秘和胃疼的癥狀,通常與激素變化、飲食結(jié)構(gòu)改變等因素有關(guān)。
懷孕初期體內(nèi)孕激素水平升高會(huì)抑制胃腸蠕動(dòng),導(dǎo)致食物在腸道停留時(shí)間延長(zhǎng),水分被過度吸收。子宮逐漸增大會(huì)對(duì)胃部產(chǎn)生壓迫,部分孕婦會(huì)出現(xiàn)反酸、胃部隱痛等不適。飲食中膳食纖維攝入不足或水分補(bǔ)充不及時(shí)可能加重便秘癥狀。精神緊張、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素也可能影響消化功能。妊娠劇吐引起的反復(fù)嘔吐可能損傷胃黏膜,誘發(fā)疼痛。
少數(shù)孕婦可能因既往存在的慢性胃炎、胃潰瘍等疾病在孕期加重癥狀。腸易激綜合征患者懷孕后可能出現(xiàn)腹痛與便秘交替的情況。甲狀腺功能異?;蛉焉锲谔悄虿〉却x問題也可能影響消化系統(tǒng)功能。若出現(xiàn)劇烈腹痛、便血或持續(xù)嘔吐需警惕急腹癥或妊娠并發(fā)癥。
建議孕婦保持規(guī)律作息,每日攝入25-30克膳食纖維,分次飲用1500-2000毫升溫水??蛇x擇西梅、火龍果等通便水果,避免辛辣刺激食物。餐后適度散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)加重或伴隨陰道出血等異常,應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科就診評(píng)估。