睡覺(jué)時(shí)半夜全身出汗可能是生理性多汗，也可能與結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、更年期綜合征、低血糖等病理性因素有關(guān)。夜間盜汗通常表現(xiàn)為睡眠中大量出汗而醒后汗止，可能伴隨潮熱、心悸、體重下降等癥狀。
1、生理性多汗
環(huán)境溫度過(guò)高、被褥過(guò)厚或睡前劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致生理性夜間出汗。這類(lèi)出汗與環(huán)境溫度同步變化，無(wú)伴隨癥狀，改善睡眠環(huán)境后多可緩解。建議選擇透氣棉質(zhì)睡衣，保持臥室溫度在20-24攝氏度，睡前2小時(shí)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
2、結(jié)核病
肺結(jié)核患者常見(jiàn)夜間盜汗，可能與結(jié)核分枝桿菌感染引起的免疫反應(yīng)有關(guān)，通常伴隨午后低熱、咳嗽、消瘦等癥狀。確診需進(jìn)行胸部X線檢查和結(jié)核菌素試驗(yàn)，治療需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結(jié)核藥物。
3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥
甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，患者易出現(xiàn)夜間出汗伴怕熱、心慌、手抖等癥狀?？赏ㄟ^(guò)甲狀腺功能檢查和超聲確診，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，嚴(yán)重者需碘131治療或手術(shù)。
4、更年期綜合征
女性圍絕經(jīng)期雌激素水平下降可能引發(fā)血管舒縮功能紊亂，表現(xiàn)為突發(fā)性潮熱盜汗，多伴情緒波動(dòng)、失眠?？勺襻t(yī)囑使用雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝，配合谷維素片調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。
5、低血糖反應(yīng)
糖尿病患者夜間使用降糖藥過(guò)量可能引發(fā)低血糖性出汗，常伴饑餓感、震顫。建議睡前監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整胰島素劑量，發(fā)生低血糖時(shí)立即進(jìn)食含糖食物。非糖尿病患者夜間出汗需排查胰島素瘤等疾病。
持續(xù)夜間盜汗超過(guò)2周或伴隨體重下降、發(fā)熱等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診內(nèi)分泌科或呼吸科。日常注意記錄出汗頻率與誘因，避免辛辣食物和酒精刺激，保持規(guī)律作息。中重度出汗者可備用吸汗床墊，更換被褥時(shí)優(yōu)先選擇天然材質(zhì)，臥室可放置溫濕度計(jì)實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)環(huán)境參數(shù)。