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白花藤紅對(duì)葉腎是寒性還是熱性的

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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白花藤紅對(duì)葉腎一般指腎茶,性涼,不屬于傳統(tǒng)意義上嚴(yán)格的寒性或熱性。

腎茶性涼這一特性,使其在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)應(yīng)用中有諸多益處。對(duì)于體內(nèi)有熱邪的人群,腎茶的涼性可起到清熱的作用。比如一些人因經(jīng)常食用辛辣食物、熬夜等,導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)燥熱現(xiàn)象,像咽喉腫痛、小便短赤等,腎茶能幫助清除體內(nèi)的熱邪,緩解這些不適癥狀。從中醫(yī)理論來講,人體陰陽需保持平衡,當(dāng)陽熱過盛時(shí),就需要借助涼性或寒性的藥物或食物來調(diào)節(jié)。腎茶的涼性恰到好處地發(fā)揮了這種調(diào)節(jié)作用。在南方一些地區(qū),氣候較為炎熱潮濕,人們?nèi)菀资艿綕駸嶂暗那忠u,腎茶就常被當(dāng)?shù)鼐用裼脕碇笏嬘?,以達(dá)到清熱利濕的目的,幫助身體排出濕氣,維持身體的健康狀態(tài)。而且腎茶的涼性相對(duì)較為平和,不像一些大寒之物可能會(huì)對(duì)脾胃造成較大刺激,大多數(shù)人在適量飲用的情況下都能較好地耐受。它在清熱的同時(shí),還能呵護(hù)身體的正氣,不至于因過度清熱而損傷人體的陽氣。在日常生活中,人們可以將腎茶作為一種保健飲品,尤其是在夏季或體內(nèi)有熱象時(shí),適當(dāng)飲用腎茶,有助于調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡,保持身體的清爽舒適。

在日常生活中,飲用腎茶時(shí)要注意適量。雖然它性涼相對(duì)溫和,但過量飲用可能會(huì)影響脾胃功能。尤其是本身脾胃虛寒的人群,更要謹(jǐn)慎飲用。平時(shí)飲食也應(yīng)保持均衡,多攝入蔬菜水果等營養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,保證充足睡眠,以維持身體良好的狀態(tài)。若飲用腎茶后身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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