血壓142毫米汞柱屬于高血壓范疇，正常成人血壓應低于120/80毫米汞柱。
血壓142毫米汞柱通常提示存在高血壓風險。高血壓初期可能無明顯癥狀，但長期未控制可能損傷心腦血管系統(tǒng)，增加心肌梗死、腦卒中等疾病概率。日常需減少鈉鹽攝入，避免腌制食品與加工食品，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳，每周至少150分鐘。超重者需通過飲食與運動減輕體重，目標體質(zhì)指數(shù)保持在18.5-23.9。避免熬夜與精神緊張，保證每日7-8小時睡眠。戒煙限酒，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù)，選擇早晨起床后、服藥前及睡前固定時間測量。家庭自測血壓時需靜坐5分鐘，袖帶與心臟平齊，連續(xù)測量2-3次取平均值。若非同日三次測量血壓均超過140/90毫米汞柱，應及時到心血管內(nèi)科就診。醫(yī)生可能根據(jù)情況開具氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物，需嚴格遵醫(yī)囑用藥，不可自行調(diào)整劑量。合并糖尿病或慢性腎病者血壓控制目標更為嚴格，通常需低于130/80毫米汞柱。日常可增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物，有助于鈉鹽排泄。