腳氣患者宜選擇透氣性好的鞋子,如網(wǎng)面運動鞋、真皮皮鞋、帆布鞋、洞洞鞋或涼鞋,避免穿橡膠雨靴、厚底靴等密閉鞋款。
1、網(wǎng)面運動鞋
網(wǎng)面運動鞋采用透氣網(wǎng)布材質(zhì),能有效促進足部空氣流通,減少汗液積聚。鞋底通常帶有緩震設(shè)計,可減輕行走時對真菌感染部位的摩擦刺激。建議選擇輕量化設(shè)計,避免厚重材質(zhì)加重足部悶熱感。
2、真皮皮鞋
天然皮革具有微孔結(jié)構(gòu),能自動調(diào)節(jié)鞋內(nèi)濕度。頭層牛皮或羊皮鞋內(nèi)里吸濕性強,可保持足部干爽。注意選擇無襯里的單層皮鞋,避免復(fù)合材質(zhì)影響透氣性。日常需定期使用皮革護理劑保持材質(zhì)柔軟度。
3、帆布鞋
純棉帆布材質(zhì)吸汗性強,鞋面孔隙率較高。建議選擇淺色系減少吸熱,鞋舌部位需有透氣孔設(shè)計??纱钆淇咕瑝|使用,每日更換清洗。避免連續(xù)多日穿著同一雙鞋,需輪換保持鞋內(nèi)干燥。
4、洞洞鞋
EVA材質(zhì)洞洞鞋布滿透氣孔洞,能快速排水排汗。鞋床設(shè)計應(yīng)符合人體工學(xué),防止足底真菌滋生。適合夏季日常穿著,但需注意防滑性能。不建議作為運動鞋使用,劇烈活動時支撐力不足。
5、涼鞋
開放式?jīng)鲂茏畲笙薅缺3肿悴客L(fēng),尤其適合趾間糜爛型腳氣。選擇帶調(diào)節(jié)扣的款式,避免過緊摩擦患處。足弓部位應(yīng)有支撐設(shè)計,前掌需有防滑紋路。冬季可搭配吸濕速干襪使用。
除選擇合適鞋款外,腳氣患者應(yīng)每日用溫水清洗足部并徹底擦干,特別是趾縫部位。襪子需選用純棉或抗菌材質(zhì),每日更換消毒。避免與他人共用鞋襪、修甲工具等物品。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚破損時,應(yīng)及時到皮膚科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗真菌藥物治療。保持鞋柜通風(fēng)干燥,定期陽光暴曬或使用紫外線消毒設(shè)備處理鞋子。