骨盆旁邊疼可能與肌肉勞損、盆腔炎、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素有關(guān)。疼痛通常表現(xiàn)為局部酸脹、活動受限或放射性刺痛,建議根據(jù)伴隨癥狀選擇骨科、婦科或泌尿科就診。
1、肌肉勞損
長時間保持不良姿勢或過度運動可能導(dǎo)致骨盆周圍肌肉群勞損,常見于久坐人群或運動愛好者。疼痛多呈持續(xù)性酸脹感,熱敷和休息后可緩解。日常需避免久坐久站,可進(jìn)行低強(qiáng)度拉伸運動。
2、盆腔炎
女性盆腔炎可能引發(fā)骨盆旁隱痛,多與細(xì)菌感染有關(guān),常伴有白帶異常、發(fā)熱等癥狀。需婦科檢查確診,治療包括頭孢克肟片、甲硝唑片等抗生素,配合局部理療。
3、腰椎間盤突出
腰椎神經(jīng)受壓時可放射至骨盆區(qū)域,疼痛在彎腰時加劇,可能伴隨下肢麻木??赏ㄟ^腰椎MRI確診,輕癥可用塞來昔布膠囊緩解,重癥需椎間孔鏡手術(shù)干預(yù)。
4、髖關(guān)節(jié)炎
髖關(guān)節(jié)退行性病變可導(dǎo)致骨盆外側(cè)疼痛,晨起僵硬明顯,活動后減輕。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄,治療包括玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射、雙氯芬酸鈉緩釋片口服。
5、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)骨盆旁劇烈絞痛,常向會陰部放射,伴有血尿。需泌尿科超聲檢查,可服用坦索羅辛膠囊促進(jìn)排石,較大結(jié)石需體外沖擊波碎石。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,每1-2小時起身活動,避免提重物或劇烈扭轉(zhuǎn)腰部。女性需注意會陰清潔,經(jīng)期避免受涼。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時,應(yīng)及時就醫(yī)完善血常規(guī)、超聲等檢查,明確診斷后遵醫(yī)囑治療,不可自行服用止痛藥掩蓋病情。