月經(jīng)期一般可以喝阿膠口服液，但需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)調(diào)整。阿膠口服液具有補(bǔ)血滋陰功效，適合氣血虛弱者，但濕熱體質(zhì)或經(jīng)量過多者應(yīng)慎用。
阿膠口服液由驢皮熬制而成，主要成分為膠原蛋白、氨基酸及微量元素，可改善貧血、面色萎黃等癥狀。月經(jīng)期女性因失血可能導(dǎo)致暫時(shí)性氣血不足，適量服用有助于緩解疲勞、頭暈等不適。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為阿膠性平味甘，歸肺肝腎經(jīng)，能促進(jìn)造血功能，但需避免與辛辣刺激食物同服。
部分女性經(jīng)期可能出現(xiàn)經(jīng)血黏稠、腹脹等濕熱癥狀，此時(shí)服用阿膠可能加重體內(nèi)濕滯。子宮內(nèi)膜異位癥或子宮肌瘤患者經(jīng)量過多時(shí)，阿膠的活血作用可能影響凝血功能。服用前應(yīng)觀察經(jīng)血顏色和質(zhì)地，若出現(xiàn)血塊增多或腹痛加劇需立即停用。
經(jīng)期飲食宜溫補(bǔ)清淡，可搭配紅棗、枸杞等食材增強(qiáng)補(bǔ)血效果，避免冷飲及寒性食物。每日飲用不超過20毫升，連續(xù)服用不超過7天。若存在糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)疾病，或正在服用抗凝藥物，需咨詢中醫(yī)師調(diào)整用法。經(jīng)期結(jié)束后3天可恢復(fù)常規(guī)滋補(bǔ)方案，建議每年秋冬季進(jìn)行階段性調(diào)理。