人流后一般可以適當(dāng)做輕體力家務(wù)活，但需避免提重物、長時間彎腰等重體力勞動。人工流產(chǎn)可能因手術(shù)操作、麻醉等因素導(dǎo)致身體虛弱，建議術(shù)后1-2周以休息為主。

術(shù)后3天內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，可進行疊衣服、整理桌面等輕微活動。此時子宮處于收縮恢復(fù)期，過度勞累可能引發(fā)陰道出血增多或腹痛。術(shù)后4-7天可逐步增加洗碗、掃地等低強度家務(wù)，但單次持續(xù)時間不宜超過20分鐘，過程中需注意保暖避免受涼。術(shù)后第二周若無明顯不適，可恢復(fù)大部分輕體力家務(wù)，但仍需避免搬動超過3公斤的重物或擦洗高處窗戶等需攀爬的動作。

若術(shù)中出血量較大、存在子宮穿孔等并發(fā)癥，或術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腹痛、大量鮮紅色出血等情況，需完全停止家務(wù)勞動并臥床休養(yǎng)。合并貧血、盆腔炎等基礎(chǔ)疾病者，家務(wù)恢復(fù)時間應(yīng)延長至術(shù)后3周以上，具體需遵醫(yī)囑調(diào)整。

術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)保證每日8小時睡眠，家務(wù)勞動后需及時補充高蛋白食物如雞蛋羹、鯽魚湯等。觀察陰道分泌物性狀變化，發(fā)現(xiàn)異常及時復(fù)查B超。術(shù)后42天內(nèi)禁止性生活及盆浴，避免增加感染風(fēng)險。