喝茯苓后出現(xiàn)肚子脹可能與體質(zhì)敏感、過量服用或配伍不當(dāng)有關(guān)，少數(shù)情況下需考慮藥物過敏或胃腸功能紊亂。
茯苓作為利水滲濕藥，其高膳食纖維成分可能刺激胃腸蠕動(dòng)，部分人群因腸道菌群差異會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)氣增多現(xiàn)象。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為茯苓性平，但脾虛濕盛者若單次服用超過15克可能加重運(yùn)化負(fù)擔(dān)，表現(xiàn)為腹脹、腸鳴。配伍方面，與寒涼藥物如黃連同用時(shí)可能抑制胃腸動(dòng)力，需調(diào)整劑量或加入陳皮等理氣藥材中和。
對(duì)茯苓中多糖成分過敏者可能誘發(fā)局部黏膜水腫，伴隨皮膚瘙癢或呼吸急促需立即停藥。慢性胃炎或腸易激綜合征患者因胃腸黏膜屏障受損，茯苓的促分泌作用可能引發(fā)短暫脹痛，建議改用麩炒茯苓減輕刺激。極少數(shù)存在先天性麥角甾醇代謝障礙者可能因茯苓酸蓄積導(dǎo)致腹脹持續(xù)超過24小時(shí)，需就醫(yī)排除遺傳代謝性疾病。
出現(xiàn)腹脹后可熱敷神闕穴緩解，日常建議將茯苓研磨成粉分次小劑量服用，或與山藥、白術(shù)等健脾藥材配伍使用。服用期間觀察大便性狀，若出現(xiàn)水樣便或黏液便需暫停用藥。過敏體質(zhì)者初次使用茯苓前可做耳后皮膚測(cè)試，胃腸功能較弱人群優(yōu)先選擇茯苓皮替代茯苓塊。連續(xù)服用不宜超過2周，癥狀持續(xù)應(yīng)咨詢中醫(yī)師調(diào)整方劑。