毛風(fēng)草一般是指中藥毛茛，適量煎湯或搗汁外用效果較好。
1、煎湯內(nèi)服
取干燥毛茛全草3-5克，加水煎煮20分鐘后濾出藥液，每日分兩次溫服。此法有助于緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，但需注意本品有小毒，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量。孕婦及肝腎功能不全者禁用。
2、鮮品搗敷
新鮮毛茛洗凈搗爛后敷于患處，可用于治療神經(jīng)性皮炎。外敷時(shí)間不宜超過30分鐘，避免皮膚起泡。使用前需做皮膚測試，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即用清水沖洗。
3、藥酒浸泡
將干品毛茛與白酒按1：10比例浸泡15日，所得藥酒可外擦緩解肌肉酸痛。每次取3-5毫升藥酒輕柔按摩患處，每日不超過2次。皮膚破損處禁用。
4、配伍使用
毛茛常與威靈仙、羌活等祛風(fēng)濕藥配伍，可增強(qiáng)止痛效果。建議由中醫(yī)師根據(jù)具體證候調(diào)配，常見于風(fēng)濕痹痛方劑中，如當(dāng)歸拈痛湯加減。
5、注意事項(xiàng)
毛茛含原白頭翁素等刺激性成分，內(nèi)服過量可能引起惡心嘔吐。外用時(shí)應(yīng)避開眼周黏膜，兒童使用需稀釋濃度。貯藏時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止霉變。
食用毛風(fēng)草需注意體質(zhì)差異，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇用法，使用期間忌食辛辣刺激食物。若出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用，并及時(shí)就醫(yī)處理。日?？膳浜习?、熱敷等物理療法增強(qiáng)效果。