手背青筋凸起可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與靜脈曲張、靜脈回流障礙等疾病有關(guān)。手背青筋凸起主要有生理性靜脈顯露、靜脈曲張、血栓性淺靜脈炎、上腔靜脈綜合征、血管畸形等原因。
1、生理性靜脈顯露
皮下脂肪較薄或長期從事體力勞動的人群，手背靜脈因長期受壓而代償性擴(kuò)張，表現(xiàn)為青筋凸起。皮膚白皙者靜脈更易顯現(xiàn)。這種情況無須治療，避免反復(fù)摩擦或壓迫即可。
2、靜脈曲張
可能與靜脈瓣膜功能不全、長期站立等因素有關(guān)，通常伴有下肢靜脈迂曲擴(kuò)張。手背靜脈曲張可表現(xiàn)為局部血管迂曲隆起，可能伴隨酸脹感。可遵醫(yī)囑使用邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物，或進(jìn)行激光閉合術(shù)治療。
3、血栓性淺靜脈炎
因靜脈內(nèi)膜損傷或血液高凝狀態(tài)導(dǎo)致，表現(xiàn)為沿靜脈走行的條索狀硬結(jié)伴紅腫熱痛。急性期需臥床休息并遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊抗凝鎮(zhèn)痛，局部外敷多磺酸粘多糖乳膏。
4、上腔靜脈綜合征
由縱隔腫瘤或血栓阻塞上腔靜脈引起，除手背靜脈怒張外，還可出現(xiàn)面部水腫、頸靜脈充盈。需通過CT明確病因，針對原發(fā)病進(jìn)行放化療或血管支架植入術(shù)。
5、血管畸形
先天性血管發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致局部靜脈叢擴(kuò)張，表現(xiàn)為青紫色團(tuán)塊狀隆起?？赏ㄟ^超聲檢查確診，必要時行硬化劑注射或手術(shù)切除。
建議避免手部過度用力或長時間下垂，睡眠時適當(dāng)墊高手臂促進(jìn)靜脈回流。若青筋凸起伴隨疼痛、皮膚變色或快速進(jìn)展，需及時就醫(yī)排查血管病變。日?？赏ㄟ^握拳-伸展運動改善循環(huán)，寒冷季節(jié)注意手部保暖防止血管痙攣。