夜交藤具有安神助眠、養(yǎng)血通絡(luò)、祛風(fēng)止癢等功效,主要用于改善失眠多夢(mèng)、血虛身痛、皮膚瘙癢等癥狀。
1、安神助眠
夜交藤能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng),緩解焦慮情緒,改善因心腎不交或肝郁化火導(dǎo)致的入睡困難、易醒多夢(mèng)。常與合歡皮、酸棗仁配伍使用,適用于更年期綜合征或神經(jīng)衰弱引起的睡眠障礙。
2、養(yǎng)血通絡(luò)
夜交藤可促進(jìn)血液循環(huán),改善血虛引起的肢體麻木、關(guān)節(jié)酸痛。對(duì)于產(chǎn)后血虛或貧血患者出現(xiàn)的面色蒼白、頭暈乏力,配伍當(dāng)歸、雞血藤能增強(qiáng)補(bǔ)血效果。
3、祛風(fēng)止癢
夜交藤含有的蒽醌類成分可抑制組胺釋放,緩解濕疹、蕁麻疹等皮膚病導(dǎo)致的皮膚瘙癢。外洗時(shí)可配伍地膚子、白鮮皮,對(duì)老年性皮膚干燥瘙癢尤為適用。
4、調(diào)節(jié)免疫
夜交藤多糖成分能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,提高機(jī)體抗病能力,對(duì)反復(fù)呼吸道感染、慢性疲勞綜合征等免疫力低下狀態(tài)有輔助改善作用。
5、抗氧化
夜交藤中的黃酮類物質(zhì)可清除自由基,延緩細(xì)胞衰老,對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化、糖尿病等慢性病的氧化應(yīng)激損傷有一定防護(hù)效果。
使用夜交藤時(shí)建議避免與濃茶、咖啡同服,煎煮時(shí)間不宜超過30分鐘以保留有效成分。孕婦及低血壓患者慎用,出現(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。日??膳浜献闳镅ㄎ话茨虬硕五\練習(xí)增強(qiáng)調(diào)理效果,長期失眠者需排查焦慮抑郁等潛在病因。