腳上起白皮可能與皮膚干燥、真菌感染、濕疹、銀屑病或接觸性皮炎等原因有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、局部用藥等方式緩解。
1、皮膚干燥
腳部皮膚干燥是起白皮的常見原因，多見于秋冬季節(jié)或頻繁接觸堿性清潔劑。皮膚屏障受損后會出現(xiàn)脫屑、發(fā)白，伴隨輕微瘙癢。建議每日用溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的保濕霜，避免使用刺激性肥皂。若合并皸裂可短期使用水楊酸軟膏幫助剝脫角質(zhì)。
2、真菌感染
足癬等真菌感染會導(dǎo)致腳底或趾縫出現(xiàn)白色鱗屑，邊緣清晰且可能擴(kuò)散，常伴紅腫、水皰。需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，鞋襪需用沸水燙洗。糖尿病患者更易反復(fù)感染，需加強(qiáng)血糖控制。
3、濕疹
局限性足部濕疹表現(xiàn)為片狀白皮伴丘疹滲出，與過敏或汗液刺激有關(guān)。急性期可用硼酸溶液濕敷，慢性期改用氫化可的松乳膏。避免穿不透氣的合成纖維襪子，洗衣時徹底漂凈洗滌劑殘留。
4、銀屑病
銀屑病在足部可形成厚層銀白色鱗屑，刮除后有點(diǎn)狀出血。需長期使用卡泊三醇軟膏與他克莫司軟膏交替治療，配合窄譜紫外線光療。需注意該病可能累及指甲和關(guān)節(jié)。
5、接觸性皮炎
接觸橡膠鞋材或染發(fā)劑等致敏物后，腳背可能出現(xiàn)邊界清楚的白皮伴紅斑。需停用致敏物品，急性期口服氯雷他定片，外用爐甘石洗劑止癢。反復(fù)發(fā)作需做斑貼試驗明確過敏原。
日常需選擇透氣棉襪及寬松鞋子，避免赤腳行走在公共浴室等潮濕環(huán)境。每周用磨腳石輕柔去除死皮，但不可過度摩擦。若白皮持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)滲液或疼痛，建議及時到皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。合并糖尿病或免疫功能低下者更需警惕繼發(fā)感染。