閉經(jīng)可能由下丘腦功能紊亂、多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素替代療法、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、下丘腦功能紊亂
長(zhǎng)期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦分泌促性腺激素釋放激素減少，表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)伴隨體重驟減。需通過心理疏導(dǎo)、均衡飲食改善，必要時(shí)使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
2、多囊卵巢綜合征
雄激素過高抑制排卵，常見月經(jīng)稀發(fā)至閉經(jīng)，伴多毛痤瘡?？勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗，需長(zhǎng)期管理體重。
3、高泌乳素血癥
垂體瘤或藥物因素導(dǎo)致泌乳素升高，引發(fā)閉經(jīng)溢乳。甲磺酸溴隱亭片可抑制泌乳素分泌，若為垂體瘤需考慮經(jīng)蝶竇手術(shù)切除。
4、卵巢早衰
40歲前卵巢功能衰退，出現(xiàn)潮熱盜汗等更年期癥狀。需長(zhǎng)期補(bǔ)充雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片，配合鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。
5、甲狀腺功能異常
甲亢或甲減均可能干擾月經(jīng)周期。甲亢患者需服用甲巰咪唑片，甲減者補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺激素水平。
閉經(jīng)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白及鐵元素，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等；每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；避免過度節(jié)食或暴飲暴食；記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)排卵情況；嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，禁止自行停用激素類藥物；每3-6個(gè)月復(fù)查性激素六項(xiàng)及盆腔超聲。