孕晚期流口水屬于正常生理現(xiàn)象，可能與激素變化、胃食管反流、睡眠姿勢、口腔衛(wèi)生以及心理壓力等因素有關，通常無須特殊治療。

一、激素變化

懷孕期間體內激素水平顯著波動，特別是孕激素和雌激素的增加，會刺激唾液腺分泌，導致唾液量增多。這種生理性改變是身體為適應妊娠狀態(tài)所做的調整之一，通常不會對孕婦和胎兒造成不良影響。建議孕婦保持口腔清潔，飯后漱口，并可通過少量多次飲水來緩解口腔不適感，但無須使用藥物干預。

二、胃食管反流

進入孕晚期，增大的子宮向上壓迫胃部，容易導致胃內壓升高，引發(fā)胃食管反流。胃酸和食物反流至食管和口腔時，會刺激唾液分泌作為一種保護性反應。這通常表現(xiàn)為反酸、燒心，并伴隨口水增多。改善措施包括調整飲食，少食多餐，避免油膩、辛辣食物，飯后不宜立即平臥。若癥狀明顯，可咨詢醫(yī)生，在指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護劑來緩解不適。

三、睡眠姿勢

孕晚期孕婦常因腹部負擔加重而選擇側臥姿勢睡眠。在側臥位時，尤其是無意識狀態(tài)下，嘴唇可能無法完全閉合，導致唾液自然流出。這屬于機械性因素，并非病理表現(xiàn)。建議孕婦嘗試使用孕婦枕墊高頭部和頸部，有助于保持呼吸道通暢和口腔閉合，減少睡眠中流口水的情況。保持良好的睡眠環(huán)境也有助于提升睡眠質量。

四、口腔衛(wèi)生

妊娠期牙齦炎是常見問題，由于激素變化，牙齦組織更容易充血、腫脹，對牙菌斑等刺激物反應更敏感。口腔內的炎癥或感染會刺激唾液腺，導致唾液分泌增加且可能伴有異味。維護口腔衛(wèi)生是關鍵，應堅持早晚刷牙，使用軟毛牙刷，必要時使用牙線。定期進行口腔檢查，及時治療牙齦炎、齲齒等問題，可以有效減少因口腔局部刺激引起的流口水。

五、心理壓力

臨近分娩，孕婦可能產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒。精神壓力會通過神經(jīng)反射影響自主神經(jīng)系統(tǒng)，從而可能增加唾液分泌。這屬于心因性因素。建議孕婦通過聽音樂、散步、與家人溝通、練習孕期瑜伽或冥想等方式放松心情。保持規(guī)律作息和積極心態(tài)，不僅有助于緩解流口水的癥狀，對整體孕期健康和順利分娩也有積極意義。

孕晚期流口水多數(shù)是暫時的生理現(xiàn)象，分娩后會逐漸消失。孕婦日常應注意飲食清淡易消化，避免一次性大量飲水，尤其是睡前。保持規(guī)律作息和適度活動，如散步，有助于促進胃腸蠕動。同時，維持輕松愉悅的心情至關重要，可以多與伴侶或親友交流，參加孕婦課堂，學習分娩知識以減輕焦慮。如果流口水現(xiàn)象突然加劇，或伴有面部麻木、言語不清等其他癥狀，則需及時就醫(yī)檢查，以排除神經(jīng)系統(tǒng)等其他疾病的可能。