更年期一般指圍絕經(jīng)期。圍絕經(jīng)期一般會引起心悸。
圍絕經(jīng)期是指女性絕經(jīng)前后的一段時期。女性通常會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、陰道分泌物異常、外陰瘙癢、尿頻尿急等癥狀。這一時期女性激素水平會出現(xiàn)明顯波動，會因為激素分泌驟降引起內(nèi)分泌、精神、心理方面失衡的情況。且這種異常情況還可能導(dǎo)致血管收縮功能紊亂，引發(fā)自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能障礙，進(jìn)而就可能引起心悸、心慌、胸悶的癥狀。這通常屬于正常的生理現(xiàn)象，女性不用過于擔(dān)心。如果女性各項癥狀較為嚴(yán)重，感到嚴(yán)重不適，則應(yīng)及早到婦科、內(nèi)分泌科等科室就診。
圍絕經(jīng)期女性應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，合理膳食，但應(yīng)控制煙熏肉、白酒、高脂肪食物的攝入，不利于機體健康。女性可以進(jìn)行適度的體育運動，例如慢跑、瑜伽、騎行等，有助于維持身體健康，促進(jìn)血液循環(huán)，改善圍絕經(jīng)期帶來的不適感。