血糖高可能導致眼睛模糊。長期血糖控制不佳可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障等眼部并發(fā)癥，進而影響視力。
血糖升高時，血液滲透壓改變會導致眼球晶狀體腫脹，暫時性屈光不正可引起視物模糊。這種情況在血糖波動較大時更為明顯，但通常隨血糖穩(wěn)定而緩解。若長期高血糖未得到控制，可能損傷視網(wǎng)膜微血管，造成眼底出血、滲出甚至視網(wǎng)膜脫離，此時視力下降可能不可逆。部分患者還會因糖代謝異常加速晶狀體混濁，形成糖尿病性白內(nèi)障。
少數(shù)情況下，急性血糖急劇升高可能誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，伴隨嚴重脫水會導致玻璃體混濁，出現(xiàn)突發(fā)性視力下降。某些降糖藥物如胰島素使用過量引發(fā)低血糖反應時，也可能因腦部供氧不足導致短暫性視物模糊。
建議血糖異常者定期進行眼底檢查，每年至少一次眼科?？圃u估。日常需嚴格監(jiān)測血糖，保持糖化血紅蛋白控制在7%以下。飲食上選擇低升糖指數(shù)食物，如燕麥、糙米等全谷物，搭配深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白。避免長時間用眼，每用眼40分鐘應遠眺放松。出現(xiàn)持續(xù)視力變化、飛蚊癥或視野缺損時須立即就醫(yī)，糖尿病患者更應警惕視網(wǎng)膜病變進展。吸煙者需戒煙以減少血管損傷風險，適度運動有助于改善胰島素敏感性。