懷孕一般是指妊娠。妊娠了乳頭可能會變黑，屬于正常的生理現(xiàn)象。
妊娠通常是指女性從受孕到分娩的整個過程，女性一般在妊娠期間，身體的雌激素、孕激素等激素含量一般會出現(xiàn)逐漸升高的趨勢，可能會導致乳頭的顏色不斷加深，從而出現(xiàn)變黑的情況，屬于正常的生理現(xiàn)象。此外，如果女性妊娠期間穿衣過緊，則可能會增加乳頭與內(nèi)衣之間的摩擦，從而導致乳頭發(fā)黑的可能性增加。如果在妊娠期間食用了較多有利于增加雌激素的食物，如豆腐、豆?jié){、核桃仁等，可能會影響妊娠期女性的激素水平，從而使乳頭變黑。
建議妊娠期女性注意保證足夠的休息時間，一般不低于九小時，可以防止身體的負荷過重，對促進身體恢復有一定的好處。