腰椎術一般指腰椎狹窄手術。腰椎狹窄手術后神經受損的受損程度較輕，則一般3-6個月可以恢復，受損程度較重，則通常需要1-2年。如果身體出現不適，需及時就醫(yī)。
1.程度較輕：若神經受損程度較輕，手術及時解除了壓迫，神經的連續(xù)性、基本結構保持較好。術后患者經過積極的營養(yǎng)神經治療，如遵醫(yī)囑使用甲鈷胺膠囊、維生素B1片、谷維素片等藥物，配合康復訓練，如在醫(yī)生的指導下進行針灸、按摩、肢體功能鍛煉等，一般3-6個月神經功能可以基本恢復正常。
2.程度較重：若神經受損嚴重，如長時間受壓導致神經變性、壞死，或者手術過程中對神經造成了一定損傷，一般恢復得緩慢，可能需要1-2年。部分患者即使經過長時間治療，也可能遺留一定的神經功能障礙，如肢體感覺減退、肌肉力量減弱等。
日常生活中，術后患者注意腰部保暖，避免受寒。飲食上多攝入牛奶、蘋果、櫻桃等富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，促進神經修復。