口腔潰瘍一般7-14天可以自愈，具體時間與潰瘍大小、個人體質(zhì)以及是否采取干預(yù)措施有關(guān)。
口腔潰瘍是口腔黏膜的淺表性損傷，通常表現(xiàn)為圓形或橢圓形潰瘍面，周圍有充血帶。直徑小于5毫米的小潰瘍往往恢復(fù)較快，7天左右可愈合。這類潰瘍多由輕微創(chuàng)傷、精神緊張或維生素缺乏引起，保持口腔清潔、避免辛辣刺激食物有助于加速愈合。直徑超過5毫米的大潰瘍或皰疹樣潰瘍可能需要10-14天恢復(fù)，這類潰瘍常伴隨明顯疼痛，可能與免疫因素或感染相關(guān)，使用口腔潰瘍貼膜如醋酸地塞米松粘貼片可緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作的口腔潰瘍?nèi)舫^14天未愈，需警惕白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病可能。治療期間應(yīng)避免用牙刷刷傷潰瘍面，飯后用生理鹽水漱口可減少繼發(fā)感染。
建議保持規(guī)律作息，每日攝入足量維生素B族和維生素C，可選擇獼猴桃、西藍花等新鮮蔬果。避免進食過熱、過硬或酸性強的食物，刷牙時選用軟毛牙刷。若潰瘍伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大或持續(xù)超過3周未愈，應(yīng)及時到口腔黏膜科就診排查潛在疾病。