嘴角上起了個泡可通過保持局部清潔、避免刺激、外用藥物、口服藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。嘴角起泡可能與單純皰疹病毒感染、缺乏維生素B族、局部摩擦損傷、免疫力下降、飲食辛辣刺激等因素有關(guān)。
1、保持局部清潔
每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用含酒精或香精的清潔產(chǎn)品。清潔后可涂抹醫(yī)用凡士林形成保護(hù)膜，減少外界刺激。單純皰疹病毒感染時需注意避免觸碰水泡后接觸眼睛等部位，防止病毒擴(kuò)散。
2、避免刺激
忌用手抓撓或撕扯水泡表皮，防止繼發(fā)細(xì)菌感染。暫時停用口紅、唇膏等化妝品，避免牙膏泡沫長時間接觸傷口。外出時可佩戴口罩減少紫外線照射和冷空氣刺激。
3、外用藥物
單純皰疹引起時可涂抹阿昔洛韋乳膏抑制病毒復(fù)制。合并細(xì)菌感染需使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。疼痛明顯者可短期涂抹利多卡因凝膠，但每日不超過3次。用藥前需清潔并擦干患處。
4、口服藥物
反復(fù)發(fā)作的皰疹性口角炎可口服泛昔洛韋片進(jìn)行系統(tǒng)抗病毒治療。伴隨明顯炎癥反應(yīng)時，醫(yī)生可能開具布洛芬緩釋膠囊緩解腫痛。維生素B2片和維生素B12片有助于修復(fù)黏膜損傷。
5、調(diào)整飲食
暫時避免食用堅果、薯片等堅硬食物，減少機(jī)械摩擦。增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物。每日飲用足量溫水，限制辣椒、酒精等刺激性食物攝入?？蛇m量食用獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果促進(jìn)愈合。
嘴角起泡期間應(yīng)保證每日7-8小時睡眠，避免過度疲勞。冬季外出時可涂抹含神經(jīng)酰胺的潤唇膏預(yù)防干裂。若水泡持續(xù)1周未消退、出現(xiàn)化膿或伴隨發(fā)熱，需及時到皮膚科就診。平時注意個人用品消毒，避免與他人共用毛巾、餐具等物品，降低交叉感染風(fēng)險。