拉肚子感冒可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、服用藥物、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。拉肚子感冒通常由病毒感染、飲食不當(dāng)、受涼、免疫力低下、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、調(diào)整飲食
拉肚子感冒期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物?？梢陨倭慷嗖?，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果，如蘋果、橙子，有助于增強(qiáng)免疫力。
2、補(bǔ)充水分
拉肚子會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。可以飲用溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液，預(yù)防脫水。避免飲用含糖飲料、咖啡、酒精等刺激性飲品。
3、服用藥物
針對(duì)拉肚子可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。感冒癥狀明顯時(shí)可使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊等藥物。切勿自行使用抗生素，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
4、物理降溫
若出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，可采用物理降溫方法，如溫水擦浴、退熱貼等。保持室內(nèi)通風(fēng)，穿著過多衣物不利于散熱。體溫超過38.5℃時(shí)建議就醫(yī)。
5、及時(shí)就醫(yī)
如果癥狀持續(xù)不緩解，出現(xiàn)高熱不退、嚴(yán)重脫水、血便等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。嬰幼兒、老年人及有基礎(chǔ)疾病者更需密切關(guān)注病情變化。
拉肚子感冒期間應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累。保持室內(nèi)空氣流通，注意保暖但不要過度捂熱?；謴?fù)期可適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，幫助身體恢復(fù)。日常注意手部衛(wèi)生，勤洗手，避免交叉感染。飲食上逐漸恢復(fù)正常，但仍需避免刺激性食物，可適量補(bǔ)充益生菌幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。