痔瘡肛門瘙癢可通過(guò)溫水坐浴、外用藥物、調(diào)整飲食、保持清潔、口服藥物等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ删米谜尽⒈忝?、妊娠、腹壓增高等因素引起?/p>

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕肛門瘙癢和腫脹。坐浴后可輕柔擦干，避免用力摩擦加重刺激。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液輔助消炎，但需注意濃度不宜過(guò)高。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等外用藥，可直接作用于患處緩解瘙癢和炎癥。使用前需清潔肛門，避免藥物污染。若出現(xiàn)皮膚灼熱感或過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用。

3、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等，每日飲水不少于1500毫升，保持大便松軟通暢。減少辛辣刺激食物攝入，避免飲酒以防加重血管擴(kuò)張。可適量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

4、保持清潔

排便后使用柔軟無(wú)香型濕廁紙清潔，避免用粗糙紙巾反復(fù)擦拭。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，局部潮濕時(shí)可使用不含滑石粉的爽身粉保持干爽。避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或久坐壓迫肛門。

5、口服藥物

在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地奧司明片、草木犀流浸液片、邁之靈片等改善靜脈循環(huán)的藥物。若合并感染需配合頭孢克洛膠囊、阿莫西林膠囊等抗生素。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)頭暈、胃腸道不適等不良反應(yīng)。

痔瘡患者應(yīng)避免用力排便或長(zhǎng)時(shí)間如廁，建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。每日可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，每次收縮肛門5秒后放松，重復(fù)10-15次。若瘙癢持續(xù)加重、出現(xiàn)出血或腫塊脫出，需及時(shí)至肛腸科就診排除其他肛周疾病。注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累導(dǎo)致免疫力下降。