乳腺有腫塊不一定是乳腺癌，可能是乳腺增生、乳腺囊腫、乳腺炎等良性疾病引起，但也存在乳腺癌的可能性。建議及時(shí)就醫(yī)檢查明確診斷。
乳腺增生是乳腺組織對激素變化的反應(yīng)性增生，多表現(xiàn)為周期性乳房脹痛和腫塊，腫塊質(zhì)地較軟且邊界不清，月經(jīng)前癥狀加重?？赏ㄟ^熱敷、調(diào)整內(nèi)衣松緊度緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。
乳腺囊腫為乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的液體囊腔，觸診腫塊光滑有彈性，B超檢查可明確診斷。較小囊腫無須處理，較大囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液，日常避免咖啡因攝入有助于減少復(fù)發(fā)。
哺乳期乳腺炎常由乳汁淤積合并細(xì)菌感染導(dǎo)致，伴隨紅腫熱痛癥狀。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，局部外敷金黃散可輔助消炎。
纖維腺瘤是青年女性常見的良性腫瘤，腫塊活動度好、質(zhì)地韌如橡皮，生長緩慢。確診后若體積較小可定期觀察，超過3厘米或生長迅速時(shí)建議手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查可明確性質(zhì)。
乳腺癌腫塊通常質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界不清、活動度差，可能伴隨乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變。需通過乳腺鉬靶、穿刺活檢等檢查確診，治療方法包括保乳手術(shù)、全乳切除配合化療或靶向治療。
發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊后應(yīng)避免過度按壓刺激，每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，注意對比雙側(cè)乳房變化。日常減少高脂肪飲食攝入，規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌平衡。40歲以上女性建議每年進(jìn)行一次乳腺超聲或鉬靶篩查，有家族史者需更早開始監(jiān)測。若腫塊持續(xù)增大、出現(xiàn)疼痛或皮膚改變，須立即就診乳腺外科進(jìn)一步評估。