痔瘡手術(shù)后仍有疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、溫水坐浴、調(diào)整排便習慣、局部護理和適度活動等方式緩解。術(shù)后疼痛通常與創(chuàng)面刺激、排便摩擦、局部水腫或感染等因素有關。
1、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等口服鎮(zhèn)痛藥，或復方角菜酸酯乳膏等外用藥。避免自行服用阿司匹林等可能增加出血風險的藥物。若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱，需及時復診排除感染。
2、溫水坐浴
術(shù)后1-2天起每日用40℃溫水坐浴2-3次，每次10-15分鐘。水中可加入高錳酸鉀稀釋液1：5000幫助消炎。坐浴后輕柔擦干并涂抹痔瘡膏，保持肛門清潔干燥。
3、調(diào)整排便習慣
多攝入西梅、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水超過2000毫升。必要時短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。排便時避免久蹲用力，便后可用智能馬桶溫水沖洗代替紙擦。
4、局部護理
選擇純棉透氣內(nèi)褲，避免久坐壓迫傷口。夜間側(cè)臥減輕肛周壓力。若出現(xiàn)瘙癢禁用指甲抓撓，可外涂氧化鋅軟膏保護創(chuàng)面。術(shù)后2周內(nèi)禁止騎自行車或劇烈運動。
5、適度活動
術(shù)后24小時后開始床邊慢走，逐步增加活動量促進血液循環(huán)?？删毩曁岣剡\動收縮肛門5秒后放松，每日3組每組10次。但應避免搬運重物等增加腹壓的行為。
術(shù)后恢復期需保持清淡飲食，避免辛辣刺激食物和酒精攝入。每日記錄疼痛變化及排便情況，術(shù)后1周、1個月需按期復查。若出現(xiàn)劇烈疼痛、大量出血或肛門失禁等異常表現(xiàn)，應立即就醫(yī)處理?；謴推陂g建議穿一次性醫(yī)用護理墊防止?jié)B液污染，睡眠時抬高臀部20度有助于減輕水腫。