醒脾常用的中藥有砂仁、白豆蔻、草果、木香、陳皮等，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
一、砂仁
砂仁為姜科植物陽春砂的干燥成熟果實(shí)，具有化濕開胃、溫脾止瀉的功效。適用于脾胃虛寒引起的脘腹脹滿、食欲不振、嘔吐泄瀉等癥狀。常與白術(shù)、茯苓等配伍使用。陰虛有熱者慎用。
二、白豆蔻
白豆蔻是姜科植物白豆蔻的干燥成熟果實(shí)，能化濕行氣、溫中止嘔。主治濕阻中焦所致的胸脘痞悶、不思飲食、舌苔白膩等癥。常與厚樸、半夏同用。胃熱嘔吐者不宜服用。
三、草果
草果為姜科植物草果的干燥成熟果實(shí)，有燥濕溫中、除痰截瘧的作用。多用于寒濕內(nèi)阻導(dǎo)致的脘腹冷痛、食積不化、瘧疾寒熱等病癥。常與檳榔、厚樸配伍。氣虛血虧者慎用。
四、木香
木香是菊科植物木香的干燥根，功能行氣止痛、健脾消食。適用于脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、食少吐瀉、里急后重等癥。多與砂仁、檀香同用。陰虛津虧者忌服。
五、陳皮
陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，有理氣健脾、燥濕化痰之效。主治脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥。常與半夏、茯苓配伍。內(nèi)有實(shí)熱者慎用。
使用醒脾中藥期間需注意飲食清淡，避免生冷油膩食物，規(guī)律作息以配合藥效發(fā)揮。若出現(xiàn)口干舌燥、便秘等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停藥并咨詢中醫(yī)師。脾胃虛弱者可適當(dāng)食用山藥、薏苡仁等健脾食材，但不宜自行長期服用中藥調(diào)理，建議定期復(fù)診調(diào)整用藥方案。