通常精子中有抗衰老的物質，是亞精胺，也稱為精胺酸。
亞精胺是一種在精子中廣泛存在的生物活性物質，具有多種生物功能，包括調節(jié)細胞生長、參與細胞信號傳導、抗氧化以及抗衰老等。其能抑制自由基的產生，減少氧化應激對細胞的損傷，還能調節(jié)細胞周期、促進新陳代謝、提高細胞活力，從而延緩細胞衰老。
需要注意的是，亞精胺的抗衰老作用與其劑量和攝入方式有關。適量攝入亞精胺有助于延緩衰老，但過量攝入可能產生副作用，如過敏、頭痛等。因此在攝入亞精胺時，應根據個人體質和需求進行調整。
精子中的亞精胺具有一定的抗衰老作用，但攝入亞精胺時應注意適量，并根據個人體質和需求進行調整。同時應保持良好的生活習慣，有助于延緩衰老，從而提高生活質量。