中醫(yī)針灸可以治療肩周炎。肩周炎主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限,針灸通過刺激穴位緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、促進炎癥消退。治療方式主要有毫針針刺、電針、溫針灸、穴位注射、刺絡拔罐等。
1、毫針針刺
毫針針刺是針灸治療肩周炎的常用方法,通過針刺肩髃穴、肩髎穴、肩貞穴等穴位,刺激經(jīng)絡氣血運行,緩解肩部肌肉痙攣和疼痛。針刺可配合提插捻轉手法增強刺激效果,每次治療20-30分鐘,10次為一個療程。部分患者可能出現(xiàn)局部酸脹感,屬于正常針感反應。
2、電針療法
電針在傳統(tǒng)針刺基礎上連接電針儀,通過不同頻率的脈沖電流持續(xù)刺激穴位,具有鎮(zhèn)痛和松解粘連的作用。常選用肩三針穴位組合,電流強度以患者耐受為度,治療過程中可能出現(xiàn)肌肉節(jié)律性收縮。電針特別適合疼痛明顯或病程較長的肩周炎患者。
3、溫針灸
溫針灸將艾絨置于針柄上點燃,通過針體傳導熱量至深層組織。這種療法結合了針刺和艾灸的雙重作用,能顯著改善局部血液循環(huán),特別適合寒濕型肩周炎。治療時需注意防止燙傷,艾灸時間控制在15-20分鐘為宜。部分患者治療后可能出現(xiàn)局部皮膚發(fā)紅,通常數(shù)小時可自行消退。
4、穴位注射
穴位注射將藥物直接注入特定穴位,兼具針刺和藥物治療效果。常用藥物包括維生素B12注射液、當歸注射液等,注射部位多選擇阿是穴或肩部主要穴位。該方法止痛效果明顯,但操作要求嚴格無菌,注射后可能出現(xiàn)短暫脹痛感,一般1-2天可緩解。
5、刺絡拔罐
刺絡拔罐先在疼痛部位用皮膚針叩刺至輕微出血,再施以拔罐吸引瘀血。這種方法能有效改善局部氣血瘀滯,適用于急性期疼痛明顯的肩周炎。治療后有針眼處需保持清潔干燥,24小時內避免沾水。部分體質虛弱者可能出現(xiàn)短暫頭暈,宜平臥休息后緩解。
針灸治療肩周炎期間,建議配合適度肩部功能鍛煉,如爬墻運動、鐘擺運動等,但應避免過度用力導致?lián)p傷。注意肩部保暖,睡眠時避免受壓。飲食宜清淡,可適量食用具有活血化瘀作用的食物如山楂、黑木耳。如治療2-3個療程效果不明顯,應及時復診調整治療方案。急性發(fā)作期疼痛劇烈時,可配合熱敷緩解癥狀,水溫不宜超過40℃。