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咖啡豆放久了還能喝嗎

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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咖啡豆放久了是否能喝取決于保存條件和時(shí)間。未受潮、未霉變且保存良好的咖啡豆通??梢燥嬘茫L(fēng)味會明顯下降;若出現(xiàn)霉斑、油臭味或蟲蛀則不能飲用。

咖啡豆在密封避光、干燥陰涼的環(huán)境中可保存較長時(shí)間。烘焙后的咖啡豆因油脂氧化會逐漸失去香氣,存放超過3個(gè)月后可能出現(xiàn)風(fēng)味平淡、酸味突出等問題,但飲用安全性與保質(zhì)期無關(guān)。若咖啡豆表面泛油光并伴隨哈喇味,說明油脂已嚴(yán)重氧化,可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。

受潮霉變的咖啡豆會產(chǎn)生黃曲霉毒素等致癌物,即使高溫沖泡也無法分解。蟲蛀咖啡豆可能攜帶蟲卵或排泄物,存在衛(wèi)生隱患。真空包裝未開封的咖啡豆保質(zhì)期可達(dá)1年,開封后建議1個(gè)月內(nèi)用完。研磨后的咖啡粉因接觸空氣面積增大,氧化速度更快,最佳風(fēng)味期僅維持2周。

建議將咖啡豆分裝成小份密封冷凍保存,每次取用后立即密封。使用透明容器存放時(shí)可加貼日期標(biāo)簽,優(yōu)先消耗較早批次。購買時(shí)選擇帶有單向排氣閥的包裝,避免陽光直射和高溫環(huán)境。若發(fā)現(xiàn)咖啡沖泡后出現(xiàn)異常渾濁、懸浮物或霉味,應(yīng)立即停止飲用。日??赏ㄟ^觀察豆體完整性、聞香氣濃郁度、嘗味道純凈度來判斷咖啡豆品質(zhì)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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