右中腹和右下腹隱痛可能由慢性胃腸炎、腸易激綜合征、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、闌尾炎、婦科疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)等方式干預。
1、慢性胃腸炎
長期進食刺激性食物或幽門螺桿菌感染可能導致胃腸黏膜慢性炎癥。疼痛多呈間歇性隱痛，伴隨腹脹、反酸?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物保護黏膜并調(diào)節(jié)菌群。
2、腸易激綜合征
精神壓力或腸道敏感可能引發(fā)功能性腸病。疼痛常在排便后緩解，伴有排便習慣改變。建議通過低FODMAP飲食減少產(chǎn)氣，必要時使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎盂或輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)放射性隱痛，可能伴隨血尿。超聲檢查可確診，較小結(jié)石可通過多飲水促進排出，疼痛明顯時可使用消旋山莨菪堿片解痙。
4、闌尾炎
早期闌尾炎表現(xiàn)為臍周痛轉(zhuǎn)移至右下腹，可能伴有低熱。血常規(guī)檢查顯示白細胞升高，需急診行腹腔鏡闌尾切除術(shù)，延誤治療可能導致穿孔。
5、婦科疾病
女性右側(cè)附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等可表現(xiàn)為右下腹隱痛，可能伴陰道分泌物異常。盆腔超聲可鑒別，需根據(jù)病因使用左氧氟沙星片抗感染或手術(shù)治療。
日常需避免辛辣油膩飲食，規(guī)律進食并注意腹部保暖。適當進行散步等低強度運動促進胃腸蠕動，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或便血時應立即就醫(yī)。記錄疼痛發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀有助于醫(yī)生診斷，未經(jīng)專業(yè)評估前避免自行服用止痛藥掩蓋病情。