牙結(jié)石脫落后牙齦出現(xiàn)空隙可通過牙周治療、局部清潔、藥物輔助等方式改善。牙結(jié)石脫落通常與牙周炎、牙齦萎縮等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

牙結(jié)石是鈣化的菌斑沉積物，長(zhǎng)期堆積會(huì)壓迫牙齦導(dǎo)致萎縮。脫落后暴露的牙根表面可能出現(xiàn)敏感或凹陷，需由牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)刮治清除殘留結(jié)石，并用拋光器械平整根面。牙齦下較深的牙周袋需配合齦下刮治，必要時(shí)使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部緩釋藥物控制感染。日常需改用軟毛牙刷豎向清潔牙頸部位，配合牙線及沖牙器減少菌斑堆積。避免用力橫刷或使用牙簽刺激牙齦，戒煙限酒有助于減緩牙齦萎縮進(jìn)程。

建議每日用溫鹽水含漱2-3次減輕炎癥，選擇含氟化亞錫的牙膏增強(qiáng)牙本質(zhì)抗敏能力。增加維生素C含量高的蔬菜水果攝入，如獼猴桃、西藍(lán)花等，促進(jìn)牙齦膠原蛋白合成。定期進(jìn)行口腔檢查，每6-12個(gè)月接受一次專業(yè)潔治，已有牙周病變者需遵醫(yī)囑縮短復(fù)查間隔。避免咀嚼過硬食物防止牙齦機(jī)械損傷，若出現(xiàn)自發(fā)性出血或化膿需立即就診。