龍脷葉具有潤(rùn)肺止咳、清熱化痰、生津止渴等功效，適合肺熱咳嗽、咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀的人群適量食用。龍脷葉的主要作用包括改善呼吸道不適、緩解咽喉炎癥、補(bǔ)充體液等。
1、潤(rùn)肺止咳
龍脷葉含有黃酮類、揮發(fā)油等成分，能緩解支氣管痙攣，減少咳嗽頻率。對(duì)于干咳無痰或痰少黏稠的肺熱咳嗽，用龍脷葉煎水代茶飲可減輕癥狀。需注意風(fēng)寒咳嗽者不宜使用。
2、清熱化痰
龍脷葉中的有機(jī)酸和皂苷類物質(zhì)有助于稀釋痰液，促進(jìn)排出。對(duì)咽喉腫痛伴黃色黏痰的熱證患者，可搭配桑白皮或枇杷葉增強(qiáng)效果。脾胃虛寒者應(yīng)避免長(zhǎng)期服用。
3、生津止渴
龍脷葉的黏液質(zhì)成分能形成保護(hù)膜覆蓋咽喉黏膜，緩解干燥刺激感。適合放療后口干、糖尿病口渴等津液不足情況，可配合麥冬、玉竹等滋陰藥材使用。
4、抗菌消炎
研究表明龍脷葉提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等呼吸道常見致病菌有抑制作用。對(duì)于急性咽炎、扁桃體炎等細(xì)菌感染引起的紅腫疼痛，可作為輔助調(diào)理手段。
5、抗氧化
龍脷葉中的多酚類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)呼吸道上皮的損傷。長(zhǎng)期吸煙或處于污染環(huán)境的人群適量飲用龍脷葉茶，有助于降低呼吸道疾病風(fēng)險(xiǎn)。
使用龍脷葉時(shí)可選擇新鮮葉片煮水或曬干后泡茶，每日用量建議控制在10-15克。體質(zhì)虛寒、孕婦及腹瀉患者慎用。若咳嗽持續(xù)超過1周或伴有發(fā)熱、血痰等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查肺炎、結(jié)核等疾病。日常可搭配雪梨、百合等食材增強(qiáng)潤(rùn)肺效果，避免與辛辣刺激食物同食。