七個月寶寶感冒咳嗽流鼻涕可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)方式、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。感冒咳嗽流鼻涕通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、過敏反應、細菌感染等原因引起。
1、保持環(huán)境濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解寶寶鼻塞和咳嗽。避免空調(diào)或暖氣直吹，每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘?？勺寣殞氃谠∈椅霚責嵴羝?-10分鐘，但需家長全程監(jiān)護防止燙傷。
2、調(diào)整喂養(yǎng)方式
增加母乳或配方奶喂養(yǎng)頻次，少量多次補充水分。若已添加輔食，可給予溫熱的蘋果泥、梨汁等富含維生素C的食物。避免喂食蜂蜜、堅果等易致敏或嗆咳的食物。喂奶時抬高寶寶頭部15-30度，喂后輕拍背部幫助排氣。
3、物理降溫
體溫超過38℃時，用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處進行物理降溫。禁止使用酒精擦浴或冰敷。穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持手腳溫暖。監(jiān)測體溫每2-4小時一次，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)抽搐需立即就醫(yī)。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。鼻塞嚴重可使用生理性海水鼻腔噴霧劑清理鼻腔。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥、可待因類鎮(zhèn)咳藥。用藥期間家長觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應。
5、及時就醫(yī)
出現(xiàn)呼吸頻率超過50次/分、嘴唇發(fā)紺、拒食、嗜睡等癥狀時需急診處理。病程超過7天無改善或咳嗽加重伴喘息，可能發(fā)展為支氣管炎或肺炎，需進行血常規(guī)、胸片等檢查。早產(chǎn)兒或有先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病患兒應盡早醫(yī)療干預。
家長需每日記錄寶寶體溫、進食量、睡眠及癥狀變化，避免帶寶寶去人群密集場所。接觸寶寶前后洗手，定期消毒玩具和餐具?；謴推跁和Ｒ呙缃臃N，癥狀完全消失3天后再考慮補種。保持寶寶情緒穩(wěn)定，可通過輕柔撫觸或搖籃曲緩解不適感，若出現(xiàn)異?？摁[或精神萎靡需復診評估。